UNHAS SAUDÁVEIS

Dicas simples para você ter mãos e pés bem cuidados sem muito esforço nem dinheiro.

As pontas dos dedos guardam sinais claro de higiene. Dizem até que, olhando as unhas de uma pessoa, dá para saber se ela é realmente atenciosa com sua beleza e sua aparência. Especialista na área ensinam truques para você cuidar melhor das suas e ficar ainda mais bonita.

MICOSE é o problema mais comum. Às vezes, uma pequena lesão já permite a proliferação dos fungos. "Uma simples caminhada ou mesmo o uso de um sapato apertado pode machucar os pés e causar uma micose" explica a podóloga. Outro problema é a esterilização dos materiais utilizados para fazer as unhas, tanto dos pés quanto das mãos: mesmo que os alicates estejam imunes aos micro-organismos, o palito de madeira e a lixa podem ser vias de transmissão de fungos. Por isso, o uso de instrumentos exclusivos às cliente vem sendo a solução adotada por muitos salões.

ENCRAVAMENTO além de muito doloridas, as unhas encravadas dão um trabalhão. De acordo com os especialistas, o próprio formato das unhas (fundas em relação à pele) pode fazer com que elas machuquem o dedo ao nascerem. Nesses casos, é preciso acompanhar de perto seu crescimento. Porém, uma dica útil para prevenir o encravamento é cortar as unhas de forma quadrada, levemente arredondadas na lateral. "Além de deixá-las mais bonitas, isso evita o problema".

CUTÍCULA Essa membrana tem uma função muita clara no corpo: PROTEGER A UNHA, para que ela não seja a porta de entrada do corpo para bactérias, fungos e vírus. "O ideal é não tirar muito, só aquele excesso, que é feio. Eu costumo deixar uma membrana bem fininha de cutícula que fica bem na região final da una para garantir a proteção", afirma uma das especialista.


ALÉM DA ESTÉTICA  
As unhas dão pistas sobre a preocupação que seu dono tem com a higiene e a estética, mas também podem avisar que algo está errado no organismo. Muitas doenças são diagnosticadas a partir do estado das unhas, por isso, ao perceber alterações como manhas, descolamento ou espessamento, o melhor é procurar um dermatologista, que indicará a causa do problema e um tratamento adequado.


TOQUES ÚTEIS

ESMALTE a cada 2 ou 3 meses, é bom deixar as unhas sem ele para que possam descansar um pouco, difícil né? Mas acredite, unhas quebradiças podem decorrer de sensibilidade ao esmalte. Se esse for o seu caso, dê preferência a produtos com componentes não-agressivos e hidratantes.

SOL Ele ajuda a fixar vitamina D nas unhas. E o Melhor: é de graça!!! Abuse das sandálias nos dias quentes exponha as mãos, principalmente ao sol da manhã.