TRANSFORME SEU BANHEIRO NUM SPA

A hora do banho pode ser um momento muito mais especial do que simplesmente aqueles cinco minutos, para ensaboar e enxaguar o copro. Além de aproveitar para mandar a tensão embora pelo ralo, você pode transformar esse ritual num grande aliado da sua beleza. Afinal de contas, com a ajuda do calor provocado pelo vapor da ducha, os produtos para pele e cabelo agem com mais eficácia.

COMECE SEU TRATAMENTO DE BELEZA
Molhe bem os cabelos. Passe o xampu, massageie o couro cabeludo enquanto enxágua. Condicione os fios, somente no comprimento, após um minuto retire todo o produto com bastante água. Então, aplique uma máscara de hidratação intensa em todo o cabelo. Não enxágue. Enquanto a máscara age, ensaboe o corpo. Com ajuda de uma bucha, dê atenção para todas as partes, inclusive joelhos e cotovelos. Aproveite para lixar a sola dos pés e se depilar (caso utilize o método da lâmina) Passe a mão entre os dedos dos pés e massageie cada um. Ainda com o creme no cabelo, mas já em o sabonete na pele, passe um óleo de banho. Massageie os seios, a barriga e até o bumbum - partes a que não costumamos dar muita atenção no dia a dia. Após dois minutos, sua pele estará macia, lubrificada para receber o esfoliante. Use-o apenas duas vezes por semana para não provocar ressecamento. Em movimentos circulares, espalhe-o pelo corpo (RECEITAS CASEIRAS E EFICIENTES VOCÊ CONFERI LOGO ABAIXO). Se não tiver o produto, use uma bucha vegetal com sabonete líquido, para retirar as células mortas. Não esfregue, faça tudo delicadamente para não arranhar o corpo. Esfolie também o rosto, usando cremes próprios para essa região.
Finalmente, esfrie um pouco a temperatura da água da ducha e enxágue muito bem os cabelos. Por último, molhe o corpo e desligue a ducha. Esse jato frio lhe dará energia.

FINALIZE COM CALMA
Seque-se lentamente com uma toalha macia, sem esfregar-se. Enrole-se no tecido e deixe-o absorver toda a água da sua pele, que, por causa da esfoliação, estará bem mais sensível do que de costume. Torça os cabelos e, se quiser, deixe-os enrolados numa toalha pra ser absorvido o excesso. Finalize seu spa caseiro com boa dose de hidratação no corpo inteiro, inclusive as regiões que ressecam mais, cotovelos, joelhos e  axilas. No bumbum o ideal é aplicar um creme anticelulite. A pele estará com os poros aberto, prontinha para receber os cremes de tratamento! Com isso o resultado será potencializado.

Agora confira algumas receitinha caseiras:

-HIDRATANTE PARA OS FIOS
No liquidificador, bata a polpa de 1 mamão papaia com 200 ml de água mineral e aplique em todo o comprimento do cabelo. Aguarde 10 minutos e lave com água morna.

-ESFOLIANTE PARA O CORPO
Misture 5 colheres (sopa) de açúcar com 10 colheres (sopa) de óleo para o corpo. Passe na pele, delicadamente, em movimentos circulares.

-ESFOLIANTE PARA O ROSTO
Junte 1 colher (sopa) de açúcar com 1 de mel. Passe no rosto com cuidado, em movimentos circulares.